A taurin ismerős lehet az energiaitalokból amik köztudottan nem
egészségesek azonban a taurin pont azért kerül bele, hogy azt a sok
rossz hatást egy kicsit ellensúlyozza.
A japánok hosszú életének a titka a taurin. Leginkább tengeri herkentyűkben, kagylókban rákokban találjuk meg.
Nagyon fontos ez is az egészségünk megőrzése érdekében.
-koszorúér megbetegedés
-érszűkület
-diabetes
-májbetegség
-vesebetegség
-magas vérnyomás
-rák
-szívelégtelenség
-fogágybetegség
-túlsúly
stb.
Növeli a sportteljesítményt is.
Javasolt mennyiség fogyasztása 1-3g.
Forrás: Szabó Gál Bence
Osszátok ezt is légyszi! Segítsünk másoknak!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése