Találtam egy 1000 éves kókuszlisztet amit nagyon régen vettem, mert az az olcsóbb lisztek közzé tartozik, de nem igazán volt rá szükségem, így azóta várja szegény a szekrényben, hogy megegyem. Nem kell tovább várnia. grin hangulatjel
Ez a recept a zselatin miatt nagy kedvencem lett. Tudjátok mindig mondom, hogy az mennyire kell és milyen egészséges. Tessék itt egy újabb igencsak élvezetes módja a zselatin bevitelének. smile hangulatjel
Recept:
Hozzávalók
1/4 csésze kókusz liszt
1 ek. zselatin
4 tojás
1 púpos ek olvasztott kókuszolaj
1/2 csésze kókusztej
Kókuszolaj vagy ghee
Keverd össze a kókuszlisztet a zselatinnal, add hozzá a tojásokat aztán keverd csomómentesre az egészet, majd jöhet az olvasztott kókuszzsír aztán a tej. Forró serpenyőben kókuszzsíron kisütjük. 1 evőkanálnyi halmokat teszünk csak, kicsi palik lesznek, hogy könnyebben meg tudjuk forgatni őket.
Ez a recept 2 személyes.
Kipróbálod?
Forrás: http://
 |
| Paleo palacsinta kicsit másképp |
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése